Gyökerek és Szárnyak

Önismeret és kiteljesedés


Ha meg akarod őrizni az egészséged és a jólléted, segíts másoknak a szükségben

2017. október 06. 12:18 - SzabóElvira

Az evolúciós pszichológia zászlóbontásától kezdve foglalkoztatta a kutatókat, hogy miért maradt fenn az emberben a hajlandóság a proszociális és az altruista (vagyis a segítő és az önfeláldozó) viselkedésre, holott az alapján, amit az evolúciós sikerességről gondolnánk, vagyis hogy az erősebb marad…

Tovább
Szólj hozzá!

Így járul hozzá a természet a gyerekek fejlődéséhez

2017. május 17. 07:30 - SzabóElvira

A természetben jobban fejlődnek az élethez szükséges alapképességek

„A természet úgy kell a gyerekeknek, mint egy falat kenyér.” Ez a frappáns gondolat nem az én fejemből pattant ki, hanem Herbert Renz-Polstertől származik. Herbert Renz-Polster gyerekorvos és Gerald Hüther neurológus egy már-már feledésbe merülő témát járnak körül Vissza a gyökerekhez című…

Tovább
Szólj hozzá!

A stressz az élet sója

2016. május 13. 13:36 - SzabóElvira

3 új tudományos tény a stresszről

A stresszt egészen a közelmúltig elementárisan rossz helyzetekkel kapcsolta össze a köztudat és a tudományos világ: hajszoltsággal és kimerültséggel, sorscsapásokkal és veszteségekkel. Úgy tartottuk, a stressz átélése önmagában is rossz, a nehézségektől függetlenül, mert a stressz árt az egészségnek…

Tovább
Szólj hozzá!

Akaraterő, táplálkozás és egészség

2015. június 19. 11:02 - SzabóElvira

Tudományos összefüggések

 Reggelente automatikusan a tükörbe pillantunk. Reflexes szokás, talán épp fogat mosunk közben, fésülködünk, vagy csak ellenőrizzük, nem áll-e csálén a gallérunk. S mégis, ebben a reflexes szokásban rengeteg érzés suhan át rajtunk a másodperc törtrésze alatt: a megjelenésünk felett érzett…

Tovább
Szólj hozzá!